体能周第五天，也就是周五。
陈钧他们吃过早饭后，从食堂出来连宿舍都没进。
便全体自觉的列队站在宿舍门口。
按照两路纵队队列要求，齐刷刷的站着。
没办法，这是班长刚才特别要求的。
经过这五天的强体能训练。
班里的一众新生，已经开始慢慢适应体能周的强度。
这几日，他们还接触了许多以前从来没有接触过的训练，比如用两根绳子学习打背包。
三横两竖的把被子、被褥、被单，全捆起来背在身上，把鞋子，小黄盆之类的挂到背包上。
整得跟古代书生上京赶考似的，走起路来叮叮咣咣。
当然，哪怕是体能周，基础队列还是雷打不动的每天练俩小时。
除此之外，还有俯卧撑，仰卧起坐，单双杠。
还真别说，几天的功夫，让杨帆他们这些新生见识到了什么叫做训练的多样化。
俯卧撑都能玩出新花样，什么窄臂俯卧撑，宽臂俯卧撑，钻石俯卧撑，每次都能把他们折腾的够呛。
连跑步都有不同的“暗号”。
只要王恒说跑三千米，那就啥也不用准备，空着手跑就行。
可要是说跑三公里，就要麻溜的回来，把打好的背包背上，脸盆，鞋子什么的全部挂上。
配发的水壶都要装满水跨身上。
每天可以说，过得那是如履薄冰，因为你不知道哪做的不到位，就会被王恒换着法子整。
这不，队列刚站好，几人脸上就集体挂上了愁容。
杨帆看看左右两边，发现班长还没过来，伸手戳了戳前面领队的陈钧。
低声道:“班副，昨天下午咱们测试引体向上就你及格，整体成绩还没二班好。”
“班长
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理